如何减轻怀孕时的腰酸?

我现在怀孕14周,这阵子开始出现 腰酸和屁股痛的症状

因为怀孕也不能贴药膏和擦药只能做腰部运动(左右轻轻摇动)

虽然有舒服些但是过一下还是超不舒服的特别是睡觉的时后

转左边也不是转右边也不是不知有什么好方法可舒缓疼痛

标签: 合肥代生宝宝

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2023-05-02 17:57:52

在腰部的地方拿毛巾热敷

或是 叫老公轻轻的按摩一下啰!!

2023-05-02 17:57:52

我怀第一胎时腰酸背痛,是去给骨科看,医生开擦的药是怀孕可用的,擦药加休息,很快就好了,不然一直酸痛,真的很难受。